Jeśli mamy przyspieszony rytm bicia serca, powinniśmy odstawić alkohol i inne używki. Nawet jeśli nie są one bezpośrednią przyczyną, to pogłębiają problem. Zaleca się również odstawienie wszelkich produktów spożywczych zawierających kofeinę.
Warto pamiętać o uprawianiu sportu. Ten spowalnia pracę serca, ale lekarze w przypadku niektórych dolegliwości związanych z przyspieszeniem bicia serca odradzają jego uprawianie.
Istotna jest również zbilansowana dieta. Im więcej kilogramów ważymy, tym serce musi ciężej pracować.
U lekarza
Jeśli chodzi o leki regulujące pracę serca, to te ZAWSZE muszą być dobrane indywidualnie. Co oczywiste, o konieczności zastosowania zabiegów inwazyjnych również decyduje medyk.
WW sposoby są dobre, ale na dłuższą metę, a nie na nagłe podwyższenie pulsu - mam puls spoczynkowy 97 i jak go szybko obniżyć?
OdpowiedzUsuńWpis nic nowego nie wnosi. A miałam wielką nadzieję, że znajdę jakiś sposób na szybkie obniżenie tętna.
OdpowiedzUsuń